Escuchar a tu hijo es ayudarle a enfrentar sus sentimientos

Por algún motivo, probablemente transmitido de generación a generación, los padres tenemos el hábito de negar los sentimientos de nuestros hijos. Frases como “No tienes por qué sentirte así” no le ayudan a enfrentar sus sentimientos y nos impide escucharlos.

Aquí van más ejemplos:

-Hijo:                          Esa música es aburrida.

-Padre o Madre:        Claro que no, es excelente, lo que pasa es que no sabes lo que dices.

 …………………………………………………………………………………………………………..

-Hijo:                           Tengo mucho sueño.

-Padre o Madre:        ¿Cómo vas a tener sueño si falta mucho para tu hora de dormir?

…………………………………………………………………………………………………………………………………….

-Hijo:                           Lo que me dijo hirió mi corazón.

-Padre o Madre:        Claro que no, sólo fue un mal momento.

¿Qué crees que pasaría si las respuestas fueran diferentes?

Hijo:                            Esa música es aburrida.

Padre o Madre:         ¿Por qué crees que lo es?

Hijo:                            Es muy lenta, no tiene buen ritmo.

Padre o Madre:         ¿Qué estilo prefieres tú?…

 ………………………………………………………………………………………………………………….

 Hijo:                            Tengo mucho sueño.

Padre o Madre:         ¿De veras?

Hijo:                            Creo que es porque hice muchas tareas.

Padre o Madre:         Veo que estás cansada…

 ………………………………………………………………………………………………………..

Hijo:                            Lo que me dijo hirió mi corazón.

Padre o Madre:         ¿Fue muy duro?

Hijo:                            Es que lo dijo torpemente.

Padre o Madre:         Veo que eso te lastimó más….

Al aceptar los sentimientos de tu hijo, estás abriendo un camino de comprensión que dará lugar al diálogo.

Cuando los hijos abren su corazón a sus padres y encuentran una buena receptividad, adquieren la confianza suficiente para encontrar en ellos a sus mejores confidentes.

Al negar los sentimientos de tu hijo levantas una barrera en tu comunicación con él e impides que abra su corazón.  Inclusive muchas veces se siente irritado o confundido con tus respuestas cerradas y dejas de ser confiable para él.

Aceptar los sentimientos de un hijo es reconocerlo como un ser independiente, con emociones, y con peculiaridades. Este reconocimiento de sus sentimientos lo hace sentir aceptado.

Cuando te pones en los zapatos de tu hijo puedes comprenderlo mejor. Si lo logras, puedes guiarlo con más sabiduría en su proceso de madurez y le ayudas a conocerse más, a entenderse a sí mismo y a ser más seguro.

Sin embargo, aunque todo esto suena bien, no es tan sencillo de conseguir, se requiere mucho entrenamiento y atención, pero hay tres consejos básicos por los que puedes comenzar:

  1. Entrénate a escucharlo con atención, no contestes de memoria.
  2. Acepta sus sentimientos con palabras que lo animen a continuar “Ajá”, “Entiendo” “Ya veo” “¿Así lo sentiste?”
  3. Nombra el sentimiento de tu hijo: “Sentiste rabia”, “Eso te hizo sentir miserable”, “Te sentiste complacida” “Eso te hizo renegar”….

Por qué no empiezas hoy mismo a probar si estás escuchando verdaderamente a tu hijo,  si estás aceptando y comprendiendo sus sentimientos y si le estás ayudando a enfrentarlos.

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Acerca de ximesol

Ximena Soliz es una apasionada por servir a los niños, adolescentes y jóvenes. Por eso trabaja para ellos y sus familias en el campo de la educación y la comunicación. Ximena está convencida de que sólo una educación fundamentada en los principios de la Palabra de Dios puede dar excelentes resultados en esta generación.
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2 respuestas a Escuchar a tu hijo es ayudarle a enfrentar sus sentimientos

  1. Heidi dijo:

    Muchas gracias querida Ximena, eres de gran bendición.

    Heidi

  2. Pingback: Escucha a tu hijo con un abrazo | Educando Hijos Exitosos

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